GW中に行いました

赤坂 難波歯科医院の難波崇です。

GW中のお休み中に、医院の床にWAXをかけました。
まずは床の雑巾がけを行いましたが、子供の頃のように雑巾をかけるのは
もう難しいと思いました。

雑巾がけをした後に、市販のWAXをかけてみました。
軽くかけたつもりでしたが、少し汗ばむ感じでした。

また、GW明けに当院で使っている顕微鏡にレコーダーを接続しました。

従来は、パソコンを立ち上げて録画を行えるようにしていたのですが、
録画しようと思った時に、いちいちパソコンから立ち上げないと録画
できないので録る機会が自然と減ってしまっていました。

新しくレコーダーを入れたので、リモコン一つで簡単に録画できるようになりました。
なによりアシスタントに優しくなったと思います。

全ての治療を顕微鏡で行っているわけではありませんが、記録を以前より
録りやすく改善いたしました。

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スーパームーンを撮影してみました

赤坂 難波歯科医院の難波崇です。

GW後半に見ることができたスーパームーンを撮影してみました。
通常の満月よりも約14%大きく、30%明るいそうです。



一眼レフで撮ると、レンズの焦点距離の約1/100の大きさでうつります。

昔のフィルム時代のEOSで使っていた100-300の旧いズームレンズを見つけたので、それをつけて撮ってみました。

確かに明るい飢餓しましたが、撮影してもそれだけ見るとあんまり大きさを実感できませんでした。写真は自室から見えたスーパームーンです。
明るかったので、スポット測光・手持ちで撮影してみました。



 

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歯に悪いダラダラ飲み

赤坂 難波歯科医院の難波崇です。

ほぼ1年前にも似た記事が載っていましたが、GW中の新聞に酸蝕症の記事が載っていました。

当ブログでもそれに関することを書いています>2011年4月18日のブログ

pHが5.5(エナメル質の臨界pH)以下の酸性の環境にさらされると、歯のエナメル質はカルシウム分が抜けてきてしまいます。
この状態を脱灰(だっかい)と言います。

通常は酸性の物を食べたり飲んだりしても、食べ終わった後には唾液の作用でお口の中のpHはだんだんと中性に戻ってきます。この時再石灰化が起こり、エナメル質から出て行ったカルシウム分が戻ってきます。

しかし、長時間酸性のものや糖分の多く入った物を飲んだり食べたりすると、酸性の時間が長くなり、歯が溶けたり、虫歯の原因になってしまいます。

ダラダラ飲みに注意を必要とする飲み物のpHは
コーラ飲料が約pH2
黒酢飲料やスポーツドリンクが約pH3
オレンジジュースやビール、赤ワインが約pH4
と言われています。

ミネラルウォーターや緑茶、牛乳はエナメル質を溶かす臨界pHより高い数字になっています。

酸蝕症を防ぐには
○口の中に溜め込むように飲まない
○長時間ダラダラ飲まない
○酸性の強い飲み物を飲んだ後は水やお茶でお口をすすぐ
○フッ素入りの歯磨剤を使う
などが有効だと言われています。

pHが低い飲み物や食べ物を食べた直後に、強い歯磨きをすることは歯の表面にダメージを与える原因になるので避けたほうがよさそうです。

砂糖が多く入っているものも一般にpHが低い傾向があります。また、当然虫歯のリスクも上がるので注意が必要です。

主な飲料にどれくらい砂糖が含まれているかを示した画像を添付してみます。思った以上に入っていることに驚きます。

お口の健康のために、少し頭の隅にとどめて置いていただけると幸いです。

含まれる糖分のイメージ



 

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登ってきました

赤坂 難波歯科医院の難波崇です。

GWの半ばの雨の日に開業前の東京スカイツリーへ友人のご好意で行ってきました。

お天気は、ちょっと残念な雨。そういえば、以前下から観に行った時も曇りで青空に映えるスカイツリーはまだ見た事がありません。

赤坂見附から繋がっている永田町駅から半蔵門線で押上へ。

入り口で荷物チェックを受けて入場。さすがに新しい。
エレベーターホールへ向かう天井には江戸切子のような模様。

そういえば、「和」を感じさせるのがテーマのようです>スカイツリー
ライトアップの名前も「粋」とか「雅」とか「和」のテイストがついています。

展望台へ上るエレベーターは4基あって、それぞれ春夏秋冬をイメージした内装になっているようです。

登りで乗ったのは「秋」 中には鳳凰のモチーフがありました。

エレベーターは、超速です!
1分で地上350メートルの第一展望台へ。耳がキーンってなりました。

扉が開くと・・・そこは・・・雲の中の白い世界(笑)
さすがに雨が振っていたので遠景は絶望的でした。

一眼レフを持っていったので、何枚か撮影してみました>撮影OK

眼科の景色を見ると確かに高いです!
でも、ヒトは垂直方向の距離感は水平方向の距離感より認識能力が劣るのでこれで何百メートルってのは良く判りませんでした←自分だけ?

展望デッキは、思ったほど広くなく。これ開業して暫くは大混雑すると思いました。
スタッフが撮影してくれるので記念写真をお願いしました。

350mの天空のトイレにも行ってみました。中に入るとかなり狭くて2つしかありませんでした。
案内図を見ると女性用の方がスペース大きかったですが、今回の内覧会でも行列が出来ていました。

今回上れたのは、第一展望台のみ。それでも350mだから東京タワーのてっぺんよりも高い所です。

更に100m上の天空回廊に行くには、第一展望台で新たにチケットを買う必要があるみたいです。

第一展望台は3層?になっているので下に下りていきます。展望台は下の方がすぼまっているので益々狭くなります。

一番下の層は、ガラス床があるので早速向かう。
周囲は人だかり。

個人的にこういった高さは怖くないのでポンッとガラス板に飛び乗ってみました。
ガラス床と言っても、いきなり下がフリーな訳じゃないのはちょっと残念。
高さ感がどうやったら出るかちょっと試行錯誤して撮ってみました。

雲が掛かると下が見えなくなるくらいの高さでした。

帰りは、「春」がテーマのエレベーターでした。中は桜のモチーフ。
下りるのもあっという間。

下につくと、パンフレットと、スカイツリーを模ったミネラルウォーターをもらいました。
容量は270mlちょっとで価格は400円らしいです。

約1時間ちょっと、一足先に楽しんで来ちゃいました。

帰りは結構雨が降っていたので寄り道しようと思っていたけど直帰。

一足に体験させていただいてありがとうございました。

撮ってきた写真をアップしてみます。

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飯能・秩父へ行ってきました

赤坂 難波歯科医院の難波崇です。

皐月になりました。お休みを頂いた1日に院長夫妻を乗せてドライブへ行ってきました。

今年は両親がGWに海外へ行かないので、どこかへドライブへ連れて行こうと思い立ちました。

幾つか候補地を挙げて、飯能・秩父方面へ行く事にしました。
飯能は母が戦争の時に疎開していた場所なのと、数日前にニュースで
芝桜のニュースを見た事もあって決定!

9時頃出発し、先ずは飯能へ。
299から折れて駅の方に向かうと、ちょうど母が昔疎開していた時にすんでいた場所を通りました。
現地には疎開から引き上げてくる時に売却した医院がそのまま残っていた。

そこで降りて周囲をちょっと散策。

次ぎにもう少し走ると飯能第一小学校がありました。ここは疎開して居た時に母が通っていた小学校だそです。

校舎は変わっていましたが、門柱とかは当時のままだったみたいです。
あと、学校の前のパン屋さんは当時と同じ名前で存続していました。

さて、秩父へ。国道299へ出て山を上って行きます。車は少なく快適でした♪

正丸トンネルの直前で「右折」!
「隋道(トンネル)あるとこ、旧道あり」(笑)

旧道へあがり正丸峠へ。どんどん高度を上げていくと山桜が綺麗に咲いていました。
5月に成ってまた桜が綺麗にみれました。道端に咲いている山吹の黄色も綺麗でした。まさに「やまぶき色」なんですね。

正丸峠のてっぺんの茶屋でお茶。ロードバイクで上がってきている人が居ました。

休憩後に、峠を下って秩父へ。目的地は羊山公園。
さすがに公園手前は少し渋滞していましたが、30分掛からず臨時Pへ入れる事ができました。

羊山公園は初めて行きましたが綺麗でした。

散策した後、秩父駅の方へ車で下る。
駅の近くへ降りてくると・・・思ったより駐車場が無い。

大村本店というお蕎麦屋さんで昼食。
蕎麦の量も多くて、味も美味しくて満足でした。
昼食後、母様が昔行った事がある三峰神社へ行ってみたいとの事だったのでナビへ打ち込んで向かってみました。

奥秩父とは言ったけどかなり山深いところでした。
離合不能な極小隋道を通ったり、ダムの上の道を通ったり、ひたすらうねうね高度を上げてきます。

神社へ向かう山道の両脇には桜が植えてあって、ここも綺麗に咲いていました。まるで桜のトンネルのようでした。

16時ごろ三峰神社へ到着しました。
母が疎開していた小学生の頃、家族で来た事があると話していましたが・・・当時何を使ってここまで来たか覚えてないと言っていました。

家に帰ってから調べてみると当時はロープウェイが掛かっていたみたいです。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%89%E5%B3%B0%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%97%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%82%A4
http://www.tawatawa.com/densha6/page006.html
http://www.arakawas.sakura.ne.jp/backn011/mituroup/mituroup.html

三峰神社から、一路東京へ。
帰りの山道で、道路にいのししが歩いているのを見かけました。
高速は渋滞も無く快適に走れました。
帰ってきて地元のとんかつやでご飯を食べました。

撮ってきた写真をアップして見ます。

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